De beste behandelingen tegen hitte-uitslag om u te helpen die vervelende hobbels te verslaan

Hoe goed het ook kan voelen om in de zomer weer naar buiten te gaan, het valt niet te ontkennen dat warm weer je huid kan irriteren (zweetschurenzonnebrand – je snapt het idee). Een minder leuk resultaat van een dagje in de zon? Warmte-uitslag, ook wel miliaria of stekelige hitte genoemd, een aandoening die wordt veroorzaakt door geblokkeerde zweetkanalenVictoria Billero MDvertelt een dermatoloog van het Tufts Medical Center in Boston aan SELF.

Hoewel warmte-uitslag overal op je lichaam kan voorkomen, komt het het meest voor op je rug, zegt Dr. Billero. Het kan zijn dat u kleine, soms met vloeistof gevulde bultjes opmerkt die roze en rood lijken op lichtere huidtinten of paars en grijs op diepere huidtinten. De uitslag kan jeukend, gierig en gewoon … ongemakkelijk aanvoelen.

Maar je hoeft niet te wachten tot het vanzelf verdwijnt. We vroegen dermatologen hoe ze de beste behandelingen voor hitte-uitslag konden vinden. De onderstaande producten helpen de stekelige hitte te voorkomen en te verzachten, zodat u weer naar het zwembad, het strand, de rechtbank of waar de zomer u ook heen brengt.

Onze topkeuzes

Beste voor preventie: Thermaal water van Avène Beste voor roodheid: Cortizone 10 Maximale sterkte anti-jeukcrème met verzachtende aloë Beste tegen jeuk: Amazon Basics Medicinale Calamine Anti-jeuklotion Beste voor koeling: TrekProof ijspak Beste voor rustgevend: Aveeno rustgevende badbehandeling Beste voor het absorberen van zweet: ZeasorbAF antischimmelpoeder Beste voor hydratatie: Mustela babyvoedende stick

• Koop de beste behandelingen tegen hitte-uitslag
• Veelgestelde vragen over warmte-uitslag

Koop de beste behandelingen tegen hitte-uitslag

Deze door experts goedgekeurde producten kunnen uw huid helder en koel houden. Grijp ze om hitte-uitslag te voorkomen. Behandel er één of doe beide.

Beste voor preventie: Avène Thermal Spring Water Spray

Avene

Thermische bronwaterspray

Deze voedende spuitbus zit boordevol postbiotische mineralen die irritatie kalmeren en ontstekingen verminderenMona Gohara MDuniversitair hoofddocent dermatologie aan de Yale School of Medicine vertelt SELF. Een snelle middagspritz kan de oververhitte huid afkoelen, opflakkeringen verzachten en de drang om te krabben verminderen (wat de zaken alleen maar erger maakt), zegt ze. Pro-tip: plaats het in de koelkast voor een extra chill-boost.

diva met brilmeme

Voor- en nadelen

Beste voor roodheid: Cortizone 10 maximale sterkte anti-jeukcrème met verzachtende aloë

Cortison 10

Maximale sterkte anti-jeukcrème met verzachtende aloë

Een dunne laag van deze crème kan veel doen als je huid ontstoken en rood is: het is mijn geheime wapen. Ik heb het altijd in mijn medicijnkastje om eruit te trekken als ik huiduitslag of superdroge plekken opmerk die maar niet willen stoppen.

namen voor apen

Hydrocortison kan warmte-uitslag, ontstekingen en roodheid kalmeren, terwijl het zaptjeukdat zou je in de verleiding kunnen brengen om te krabben. Samen met het belangrijkste ingrediënt bevat deze crème aloë om je huid te kalmeren en te hydrateren.

Voor- en nadelen

Beste tegen jeuk: Amazon Basics Medicinale Calamine Anti-jeuklotion

Amazon-basisprincipes

Medicinale Calamine anti-jeuklotion

Je hebt waarschijnlijk calaminelotion aangebracht op slechte insectenbeten of na een aanvaring metgifsumakmaar het kan net zo effectief zijn bij hitte-uitslag. Het is weer een all-star fopspeen waarvan bekend is dat het helpt bij roodheid, ontstekingen en jeuk, zegt Dr. Billero. Deze optie klaart de klus met calamine en Pramoxine HCl 1% (een pijnstiller), die beide de geïrriteerde huid helpen genezen.

Voor- en nadelen

Beste voor koeling: TrekProof Ice Pack

TrekProof

Ijspak

Een snelle manier om uw huid af te laten koelen is door een koud kompres op het getroffen gebied te leggen. Het helpt de zwelling te verminderen en de symptomen die gepaard gaan met de ontsteking (zoals jeuk en roodheid) te verminderen.

Deze set wordt geleverd met twee coldpacks (beide werken ook als hotpacks als je ze ooit wilt gebruiken tegen krampen of algemene pijntjes) en een riem waarmee je ze tegen je huid gedrukt kunt houden. De pakketten zijn bedekt met een huidveilige stof, zodat u zich geen zorgen hoeft te maken dat u ze in een handdoek moet wikkelen voordat u ze gebruikt.

Voor- en nadelen

Beste voor rustgevend: Aveeno rustgevende badbehandeling

Aveeno

Kalmerende badbehandeling

Is er iets dat een ontspannend bad niet kan oplossen? U kunt warmte-uitslag aan de lijst toevoegen als u deze Aveeno-behandeling in het water gooit.

Elk pakje is gevuld met colloïdaal havermoutpoeder dat meteen aan de slag gaat. Haver bevat ontstekingsremmende stoffen die bekend staan ​​als avenanthramides en die antioxiderende en verzachtende effecten op de huid hebbenJoshua Zeichner MDeen board-gecertificeerde dermatoloog in New York City vertelde eerder aan SELF. Havermoutkompressen en baden worden al lang gebruikt om de droge, jeukende huid te kalmeren.

Om het meeste uit elke behandeling te halen, moet u 15 tot 30 minuten in bad liggen.

Voor- en nadelen

Beste voor het absorberen van zweet: ZeasorbAF antischimmelpoeder

ZeasorbAF

Antischimmel poeder

Ife Rodney MDDe door een board gecertificeerde dermatoloog en oprichter en directeur van Eternal Dermatology Aesthetics in Fulton Maryland prees eerder de schimmelwerende eigenschappen van dit poeder, maar het vermogen om zweet op te nemen maakt het ook geweldig om hitte-uitslag te voorkomen. Strooi een beetje op je rug in je sokken of ergens waar je de neiging hebt om te zweten, om je poriën en zweetkanalen vrij te houden.

Voor- en nadelen

Beste voor hydratatie: Mustela Baby Nourishing Stick

Wezel

auto's met de letter u

Voedende stick voor baby's

betekenis naam julia

Deze ultrazachte stick-moisturizer is gemakkelijk mee te nemen onderweg. Het zit boordevol voedende ingrediënten zoals zonnebloempitolie, kokosolie en sheaboter, samen met ontstekingsremmende bisabolol en barrièrebeschermende ceramiden die hitte-uitslag kunnen stoppen voordat deze begint.

Ik heb drie van deze Mustela-sticks: één voor de luiertas, één voor mijn tas en één voor thuisgebruik, zegt een ZELF-redacteur. Als de moeder van zweteriggevoelige huidkinderen in Los Angeles, er is geen koude room in stickvorm te verslaan. Het glijdt over de huid zonder vettig of vettig te zijn en droogt op met een dunne, voedende sluier van hydratatie - en natuurlijk een verkoelend gevoel.

Voor- en nadelen

Veelgestelde vragen over warmte-uitslag

Is warmte-uitslag schimmel- of bacterieel?

Eigenlijk is het geen schimmelofbacterieel. Warmte-uitslag treedt op wanneer zweet onder de huid vast komt te zitten, meestal in warme, vochtige omstandigheden. Dit komt omdat de zweetklier zelf geblokkeerd of ontstoken is, zegt Dr. Gohara. Hoewel de uitslag zelf niet door een infectie wordt veroorzaakt, kunnen secundaire bacteriële of schimmelinfecties optreden als het gebied vochtig blijft of geïrriteerd raakt door krabben of wrijving.

Moet ik een warmte-uitslag hydrateren?

Ja, u moet ervoor zorgen dat uw huid gehydrateerd blijft, zelfs als deze warmte-uitslag heeft. Echtervochtinbrengende crèmewordt het beste gebruiktvoorje hebt het warm of zweet om je te helpen beschermenhuidbarrièreen voorkomen dat er zich hitte-uitslag vormt, zegt Dr. Gohara. Bij warm of vochtig weer kun je kiezen voor een lichtgewicht, niet-comedogene vochtinbrengende crème die hydrateert zonder warmte vast te houden of de zweetklieren te verstoppen.

Een suggestie nodig?Toleriane Double Repair Face Moisturizer van La Roche-Posaycontroleert alle vakjes.

Wat maakt warmte-uitslag erger?

Warmte-uitslag zal vanzelf verdwijnen zolang je je huid afkoelt en geen producten gebruikt die de poriën verstoppen, zegt Dr. Billero. Lange periodes buiten doorbrengen in warme, vochtige omstandigheden, strakke kleding dragen of verzachtende middelen aanbrengenVaseline of Aquaphorkunnen allemaal de hitte-uitslag verergeren.

Verwant:

• De beste zweetbestendige mascara's zullen zelfs tijdens de zwaarste trainingen niet wijken
• De beste vochtinbrengende crèmes voor Accutane zullen uw huid beschermen tegen uitdroging en peeling
• Periorale dermatitis kan de reden zijn voor puistjes rond uw mond

Haal er meer uitZELFgeweldige productaanbevelingen rechtstreeks in uw inbox (gratis!).