Moeten gezinsleden naar dezelfde therapeut gaan?

Therapie zou een van de weinige oordeelsvrije zones moeten zijn waar je de bevoegdheid hebt om te zeggen wat je wilt, over wie je maar wilt. Misschien is het een veilige plek om je hart te luchtenoverheersende moederop wie het schijnbaar onmogelijk is om indruk te maken, of je broer of zus die – zegen hun hart – al hun persoonlijke problemen op jou afwentelt. Dus wat gebeurt er dan als de therapeut die je bent gaan vertrouwen... ook je ouder bezoekt? Of zus? Of echtgenoot?

Dat lijkt de opzet te zijn voor twee leden van de Kardashian-familie. Onlangs onthulde Khloé dat zij en Kim individueel dezelfde aanbieder zien. De bekentenis doet misschien wat wenkbrauwen fronsen, maar volgens Khloé zelf werkt het goed. Kim stelde me voor, zei ze op de Noem haar papa podcast. Kim zei: ‘Ik zie haar, ik denk dat ze heel nuttig voor je zou zijn.’ En dat is ze ook.

Dat klinkt misschien als een ramp die nog moet gebeuren (of je ergste nachtmerrie), maar voor de Kardashians is het hebben van iemand die beide kanten van hun relatie begrijpt eigenlijk een bonus en geen nadeel. [Onze therapeut] krijgt onze dynamiek zelfs van een dieper niveau door Kim te kennen en zij krijgt Kims versie van onze kindertijd te horen en mijn versie die Khloé heeft uitgelegd.

Moeten gezinsleden dus naar dezelfde therapeut gaan? Dat het voor deze zusters succesvol is, wil nog niet zeggen dat het voor de rest van ons een goed idee is. Dit is wanneer (en hoe) dit soort overlap ingewikkeld kan worden.

Het werkt voor de Kardashians, maar moet jouw familie het ook proberen?

De gezinstherapeuten waarmee SELF sprak, twijfelen er niet aan dat deze onconventionele opzet effectief kan zijn voor A-listers zoals de Kardashians. Ze leiden levens met veel publiciteit en de meesten van ons zijn niet bang dat onze therapeut onze informatie gaat lekkenErin RuntLMFTIn Chicago gevestigde gediplomeerde therapeut die huwelijks- en gezinsadvies geeft, vertelt SELF. Dus beroemdheden moeten mensen waarschijnlijk heel goed doorlichten, zodat ze kunnen vertrouwen. Daarom kan het krijgen van een recensie van je eigen zus een game changer zijn.

Maar hoe zit het met ons, gewone mensen? Hypothetisch gezien zou iemand die bekend is met beide versies van hetzelfde probleem een ​​neutraler perspectief kunnen bieden – of u in ieder geval de moeite kunnen besparen om uw gezinsdynamiek helemaal opnieuw uit te leggen. Hoewel dat veelbelovend klinkt, zijn de potentiële risico's voor de meeste gewone gezinnen doorgaans groter dan de voordelen die deskundigen zeggen.

Ten eerste is het moeilijk om er niet in je hoofd over te piekeren. In tegenstelling tot het vertellen van een doktersverklaring of een tandarts, kunt u zich zorgen maken over zaken als de vraag of uw zorgverlener ter sprake zal brengen hoe u uw broer tijdens de behandeling een slechte mond hebt gegeven.zijnsessie. Of misschien gaven ze je harde liefde over hoe je omging met eenruzie met je partner– maar wacht…Betekent dit dat ze hun kant kiezen???

Vergis je niet: elke goede, gerenommeerde therapeutzou moetenbescherm uw privacy en blijf onbevooroordeeld in lastige omstandigheden als deze, aldusPatrice Le Goy PhD LMFTeen relatietherapeut uit Los Angeles. Het is echt de verantwoordelijkheid van de aanbieder om de grenzen te bewaken, vertelt ze aan SELF. Maar zelfs de meest loyale, ethisch goed opgeleide professional is nog steeds een mens, wat betekent dat het veel werk vergt om cross-overs tussen elk van je sessies te voorkomen. Het is tenslotte gemakkelijk om te vergeten wie wat heeft gezegd als je met mensen uit dezelfde familie werkt, of om per ongeluk iets eruit te flappen waarvan ik weet dat ik het heb gehoord of dat ik het me herinner.

Om nog maar te zwijgenWatAls een gedeelde therapeut van beide partijen leert, kan dit ook uw therapeutische relatie bemoeilijken, vooral als het zaken betreft die u tijdens uw eigen sessies niet hebt onthuld. Als we gevoelige of opruiende informatie krijgen [over de andere persoon], is dat moeilijk te negeren, legt Dr. Le Goy uit. Tegelijkertijd zegt ze dat therapeuten hun cliënten niet mogen censureren door bepaalde onderwerpen verboden te verklaren, zodat ze je niet bepaald kunnen onderbreken met Hey, dat klinkt als het geheim van je zus om te delen. Laten we van onderwerp veranderen!

Om deze redenen zullen veel therapeuten hun eigen regels hebben tegen het werken met mensen uit dezelfde kring. Onze professionele discretie moet altijd de ethiek omvatten, zegt Runt en voor deAmerikaanse vereniging voor huwelijks- en gezinstherapiedit omvat ook het gebruik van uw gezond verstand om overlappende relaties (vooral binnen de directe familie) te vermijden die een belangenconflict kunnen opleveren.

Dus over het algemeen is het antwoord op de vraag of familieleden naar dezelfde therapeut moeten gaan: nee. Hoewel in situaties waarin het niet mogelijk is om afzonderlijke aanbieders te zien (bijvoorbeeld op een universiteitscampus of in een gemeenschap met weinig middelen), u er zeker van kunt zijn dat een solide dienstverlener nog steeds voorzorgsmaatregelen zal nemen om de zaken zo vertrouwelijk mogelijk te houden. Ze zullen bijvoorbeeld familieleden waarschijnlijk op verschillende dagen plannen om de schijn van scheiding te behoudenZELF eerder gemeld. Ze moeten ook openhartig zijn over de grenzen die ze stellen, bijvoorbeeld door duidelijk te maken dat niets van wat je zegt de ruimte zal verlaten om te helpen met gemoedsrust.

bijbelse vrouwennamen

Bovenal zal een gerenommeerde aanbieder de olifant in de kamer niet negeren. Ze zullen daadwerkelijk erkennen dat er geen manier is om vooringenomenheid te voorkomen, zegt Runt. Van daaruit kunnen ze een andere route voorstellen die de integriteit van uw zorg beschermt, zoals het samenbrengen van iedereen voor een groepstherapiesessie of het doorverwijzen van een (of beiden) van u naar een andere zorgverlener (mogelijk een telezorgoptie als beschikbaarheid uw probleem is).

Uiteindelijk werkt therapie alleen als er vertrouwen is. En het is bijna onmogelijk om het meeste uit je sessies te halen als een deel van jou zich terughoudend opstelt voor een oordeel of zich zorgen maakt dat je geheime tirades over een vermoeiende ouder, broer, zus of partner niet echt geheim zijn.

Verwant:

• 5 soorten giftige schoonouders – en hoe ermee om te gaan
• De grootste relatieproblemen die relatietherapeuten keer op keer tegenkomen
• 5 tekenen dat u uw therapeut bent ontgroeid

Ontvang meer nuttige tips over geestelijke gezondheid van SELF rechtstreeks in uw inbox, gratis .