Ik heb de beste hardloopriemen gevonden met heel veel zakken die echt op hun plaats blijven

Bekentenis: ik vermeed hardloopbanden volledig. Het eerste paar dat ik probeerde, gleed omhoog over mijn middel en stuiterde rond met elke stap, waardoor ik voortdurend werd afgeleid en mijn huid verlietpijnlijk gekwetst. Ik besloot dat het hebben van de extra opslagruimte de moeite niet waard was en bleef erbijhardloopkleding met zakkenin plaats daarvan - of soms hield ik gewoon wat ik nodig had in mijn handen.

Maar het bleek dat ik simpelweg de verkeerde opties had getest. De beste hardloopbanden blijven precies waar je ze neerlegt en passen zo naadloos in de rest van je ensemble dat je ze kunt vergeten (totdat je ze nodig hebt).

Veel hardlopers geven de voorkeur aan riemen boven andere opbergmogelijkheden, zoalshydratatiepakketten(die misschien niet comfortabel passen) of zelfs zakken (die, als ze gevuld zijn, op vervelende plekken volume en weerstand kunnen toevoegen). Omdat je [een loopband] rond het midden van je lichaam kunt vastmaken, kun je die hardloopcoach met het zwaartepunt gebruikenNikki Jongvoorzitter van de Richmond Road Runners Club vertelt SELF.

Om je te helpen de stuiterende schurende blindgangers te vermijden en een hardloopband te vinden die goed past en je de opbergruimte geeft die je wilt, hebben we ervaren hardlopers en hardloopcoaches gevraagd naar hun toprecensies en vervolgens zelf een aantal geprobeerd om te zien hoe goed ze werken. Shop hieronder onze winnaars.

Onze topkeuzes

Beste algemeen: Naakte hardloopband Beste budgetkeuze: SPI-riem Meest incognito: FlipBelt hardloopriem met ritssluiting Beste voor het dragen van hydratatie: Camelback Ultra-riem Beste voor hardlopen in het donker: Nathan laserlicht 5K riem Meest gestroomlijnd: lululemon Snelle en gratis hardloopriem Beste voor trailrunning: Salomon S/Lab hardloopriem

• Shop de beste hardloopriemen
• Hoe we loopbanden hebben getest
• Waar u op moet letten bij het winkelen voor hardloopriemen
• Veelgestelde vragen

Shop de beste hardloopriemen

We hebben voor iedereen de beste modellen geselecteerd van rookiestrainen voor hun eerste 5Ktot ultra-traillopers die uren in de bergen doorbrengen.

Beste algemeen: Naked Running Band

Naakte hardloopband

Pluspunten

• Ademend en lichtgewicht
• Verkrijgbaar in 12 maten voor een nauwkeurige pasvorm
• Veel opbergruimte
• Stuitert niet

Nadelen

• Geen zakken met ritssluiting
• Extra elastieken geven je de mogelijkheid om meer spullen te bevestigen (zoals een racehesje), maar ze hangen gewoon aan de zijkanten als ze niet worden gebruikt

Gemaakt van lichtgewicht 2,3 ounces ademend mesh, doet de Naked Running Band zijn naam eer aan. Het voelt alsof je naakt bent; het is een goede omschrijving van hardloopcoachAmie Dworeckivertelt ZELF. Deze riem stuitert echt niet: hij is verkrijgbaar in 12 maten, zodat hij precies in uw kofferbak past en blijft dan precies waar u hem plaatst (zelfs als u hem laadt met meerdere uren aan brandstof en hydratatie).

Je kunt een passentonaan spullen: er is opbergruimte langs de hele taille, zodat je meerdere waterflessen en een extra grote telefoon kunt opbergen. Met twee gripvaste siliconenlussen aan de achterkant kun je zelfs trekkingstokken of een extra shirt inpakken.

Weet je niet meer waar je wat hebt neergezet? Geen zorgen: het gaas is doorzichtig, zodat je gemakkelijk kunt vinden wat je zoekt, benadrukt Dworecki. Weet alleen dat er weliswaar een interne sleutelclip is, maar dat er geen zakken met ritssluiting zijn. Tijdens het testen voelde alles echter zo op zijn plaats in deze loopband dat ik me eerlijk gezegd nooit zorgen maakte dat mijn essentiële spullen eruit zouden vallen.

Productspecificaties

Materialen:Nylon-spandex |Maten:28 tot 39 inch

Beste budgetkeuze: SPIbelt

SPIbelt Originele zakhardloopriem

Pluspunten

• Zak met laag profiel breidt uit tot 9 x 4 x 2 inch
• Onder
• Verkrijgbaar in talloze kleuren
• Voor grotere tailles zijn er riemverlengers verkrijgbaar

Nadelen

• Kan op gladde stoffen stuiteren als deze niet precies wordt geplaatst
• Heeft minder opslagruimte dan andere riemen op deze lijst

Als je een extra zak nodig hebt, maar geen riem wilt die je hele taille in beslag neemt, kies dan voor de SPIbelt. Het is klein, maar het strekt zich uit tot een zeer goed lopende coachTammy Whyte CPTvertelt ZELF. Tijdens onze tests hebben we ontdekt dat er een behoorlijk grote telefoon in past, plus je sleutels enmisschien een gel of twee. Het enige nadeel dat we hebben opgemerkt, is dat tenzij je het plaatstprecies zohet kan soms omhoog rijden op slankere stoffen.

Opmerking: we raden marathonlopers aan om dePrestatie Proin plaats daarvan heeft het vier lussen op de tailleband om gemakkelijk gels of kauwsnacks op te bergen. Bovendien is het hoofdvak waterbestendig om spullen veilig te houden als je in een stortbui terechtkomt (of als je extra zweet).

Van haar kant zegt Young dat ze de voorkeur geeft aan die van het merkDubbele Pocket Pro: Ik kan mijn telefoon en sleutels in de ene doen en mijn snacks of mijn zouttabletten in een andere zak zegt ze. Op deze manier blijven haar waardevolle spullen veilig en gescheiden van de zak waar ze elke 45 minuten in graaft.

namen voor vrouwelijke honden

Productspecificaties

Materialen:Nylon-spandex |Maten:Eén maat, geschikt voor tailles van 25 tot 38 inch

Meest incognito: FlipBelt hardloopriem met ritssluiting

Flipbelt hardloopriem met ritssluiting

Pluspunten

• 360 graden opslag
• Verkrijgbaar in 12 kleuren, zodat hij goed bij je korte broek of broek past
• Veilig ritsvak en ingenaaide sleutelclip

Nadelen

• Het in- en uitdoen van voorwerpen tijdens het hardlopen vergt oefening

Eerlijk gezegd kunnen hardlopers er soms een beetje suf uitzien als we volgeladen zijn met spullen. Dus als je een riem wilt die geen hardloopriem schreeuwt, dan ben je bij de FlipBelt aan het juiste adres. Je kunt het laten lijken alsof het deel uitmaakt van je korte broek of broek, omdat het gewoon plat ligt. Whyte zegt: daardoor ziet het er allebei uitEnvoel je goed.

Dworecki kocht haar FlipBelt jaren geleden vlak voor een trailmarathon en vond hem meteen supercomfortabel. Het past echt bij je lichaam, zegt ze. We houden vooral van de versie met één vak met ritssluiting om onze waardevolle spullen veilig te houden en Dworecki is het daarmee eens: ik hou ervan om een ​​ritssluiting te hebben, alleen maar omdat er dingen uitvallen, zegt ze.

Naast dat vak met ritssluiting zijn er drie spleten die toegang geven tot het hoofdvak dat rond je hele taille gaat. Mijn enige minpunt is dat alles wat je in die grote zak steekt halverwege de run kan verschuiven - en de spleten zijn vrij klein, dus het kan lastig zijn om te vinden en snel te pakken wat je zoekt zonder te vertragen.

Productspecificaties

Materialen:Microply-lycra |Maten:XXS tot XXL

Beste voor het dragen van hydratatie: Camelbak Ultra Belt 17 oz

Kameel Bak

Ultra-riem (17 oz.)

Pluspunten

• Wordt geleverd met een opvouwbare fles van 17 ounce
• Zes zakken, waarvan één met ritssluiting
• Past tailles tot 46 inch rond
• Heeft lussen voor trekkingstokken

Nadelen

• Aan de omvangrijkere kant
• Prijzig

Deze drinkriem is bedoeld voor ultralopers, wat betekent dat er veel aan de hand is. Je krijgt zes zakken, waaronder één die groot genoeg is voor een waterfles van 17 ounce (die bij je aankoop is inbegrepen) aan de achterkant en een vak met ritssluiting voor je telefoon aan de voorkant. Eén zijvak voor de envelop wordt geleverd met een sleutelclip en de andere drie bieden eenvoudigweg snelle toegang tot uw spullen.

Ik ontdekte dat het supergemakkelijk was om tijdens het hardlopen te pakken wat ik maar wilde (inclusief de waterfles) en dat ik het allemaal terug kon zetten zonder mijn pas te onderbreken. En of ik deze riem nu maximaal belastte of de zaken minimaal hield, hij kwam nooit omhoog om mijn middel. Dat kan gedeeltelijk te danken zijn aan de 3D mesh-stof aan de binnenkant, die zowel het ademend vermogen verhoogt als een beetje wrijving biedt om uitglijden te voorkomen.

Productspecificaties

Materialen:Nylon |Maten:XS/S S/M M/L

Beste voor hardlopen in het donker: Nathan Laser Light 5K-riem

Nathan

Laserlicht 5K riem

Pluspunten

• LED-licht kan tot 7 uur aan blijven
• Past tailles tot 44 inch rond
• Twee zakken met ritssluiting

Nadelen

• Kan een beetje onhandig aanvoelen
• Niet bedoeld voor natte omstandigheden

Wanneer u in het donker over de weg rent, bent u veilig als u zichtbaar blijft. Een van de gemakkelijkste plekken om wat felle lampen toe te voegen is je hardloopband – en deze optie van Nathan geeft je acht lumen aan LED-verlichting. Je kunt kiezen tussen een constante gloed (die maximaal drie uur aanhoudt) of een paar flitsopties (die zeven uur aanhouden). Eenmaal thuis kun je hem eenvoudig weer opladen met de meegeleverde USB-kabel.

Je hebt twee redelijk ruime zakken met ritssluiting om een ​​supergrote telefoon veilig in op te bergen, plus voldoende gels. (Dat gezegd hebbende, het is niet groot genoeg voor een waterfles, daarvoor zou je eens willen kijkenNaakt Camelback's Ultra-riemofSalomons S/Lab.)

Opmerking: dit is niet bepaald een 'set-it-and-forget-it'-optie; het is aan de zwaardere kant en verschoof soms een beetje terwijl ik rende.

Productspecificaties

Materialen:Nylon-polyester |Maten:Eén maat, geschikt voor tailles van 26 tot 44 inch

Beste gestroomlijnd: lululemon snelle en gratis hardloopriem

Lululemon snelle en gratis hardloopriem

Pluspunten

• Rekbaar ritsvak plus vier kleinere envelopvakken
• Sleutelclip
• Verstelbare tailleband
• Lichtgewicht

Nadelen

• Niet zoveel opslagruimte als andere riemen op deze lijst
• Kan soms glijden op gladde stoffen

Deze riem van Lululemon is slim ontworpen om meer in op te bergen dan je zou denken. In het hoofdvak met ritssluiting passen gemakkelijk een telefoon en een gel of twee, terwijl vier verborgen envelopvakken aan de zijkant de perfecte maat hebben voor je sleutels (ja, er is een sleutelclip), een paar kaarten, een chapstick of je draadloze oordopjesdoosje - elk in zijn eigen aparte gleuf.

Zolang je hem niet overbelast, zit de riem behoorlijk plat. Je zou hem gemakkelijk onder een losse top kunnen schuiven en niemand zou weten dat hij er is. Tijdens het testen was ik aangenaam verrast door hoe weinig het in het algemeen stuiterde, hoewel het wel een beetje rondgleed op een bijzonder gladde legging. Combineer hem echter met de juiste broek en je hebt een comfortabele riem die vlak tegen je lichaam blijft zitten zonder het gevoel te hebben dat je te veel spullen meesleept.

Productspecificaties

aanbiddingsliederen

Materialen:Nylon Lycra-elastaan ​​|Maten:XS/S S/M L/XL

Beste voor trailrunning: Salomon S/Lab hardloopriem

Salomon S/Lab hardloopriem

Pluspunten

• Lichtgewicht en ademend
• Geschikt voor kolven tot 17 ounces
• Vier zakken
• Afneembare trekkingstoklussen

Nadelen

• Zit het veiligst als er een waterfles in zit

Trailrunners zullen dol zijn op deze lichtgewicht riem: hij weegt slechts 450 gram, dus er zit niets extra's bij, maar je hebt nog steeds voldoende ruimte om op te bergen wat je nodig hebt om veilig off-road te gaan. Er is een vak met ritssluiting aan de voorkant voor je waardevolle spullen en een rekbaar gaasvak langs de achterkant voor een waterfles (tot 17 ounces).

Twee open zakken aan de zijkant geven je extra ruimte voor voldoende brandstof. We stellen het ook op prijs dat er afneembare trekkingstoklussen zijn, zodat je geen extra elastiek rond je achterkant hoeft te hebben hangen, tenzij je ze echt nodig hebt.

Eén ding dat me opviel, is dat deze band het beste op zijn plaats blijft als hij stevig is ingepakt met een waterfles; toen ik hem eruit haalde om te drinken, begon de riem naar boven te lopen. Gelukkig is het net zo gemakkelijk om de fles er weer in te doen als om hem eruit te halen - en zodra ik dat deed, stopte het stuiteren.

Productspecificaties

Materialen:Polyester polyamide elastaan ​​|Maten:XS tot XL

Hoe we loopbanden hebben getest

Om de beste hardloopbanden te vinden, hebben we ervaren hardlopers en hardloopcoaches ondervraagd om erachter te komen welke hun favorieten zijn en waar ze op moeten letten bij het maken van een goede keuze. Vervolgens hebben we hun aanbevelingen op de proef gesteld door verschillende opties vast te leggen voor eenvoudige runs, langere routes en snelheidstrainingen.

voorwerpen met de letter e

We droegen elke riem over meerdere soorten stof om te zien hoe goed hij op verschillende materialen bleef zitten, of hij nu volgeladen was met spullen of gewoon een telefoon vasthield. We hebben ook getest hoe gemakkelijk het was om dingen halverwege de rit in en uit te krijgen. De enige riemen die het goed deden, waren de riemen die onze spullen veilig hielden, maar die gemakkelijk vast te pakken waren als dat nodig was en die zo comfortabel waren dat we ze tijdens het rennen niet eens merkten.

Waar u op moet letten bij het winkelen voor hardloopriemen

Kies een hardloopband niet alleen op basis van wat er het beste uitziet; dit is wat experts aanraden om in gedachten te houden tijdens het winkelen.

Fit

Je wilt dat een hardloopband strak genoeg zit om veilig om je middel te zitten zonder ongemakkelijk te knellen. Het mag niet het gevoel hebben dat de bloedsomloop wordt belemmerd of je ademhaling wordt beperkt. Als je iemand bent wiens gewicht fluctueert, raadt Young een riem aan met een verstelbare tailleSPI-riemoflululemon's snelle en gratis hardloopriem.

Bonus: verstelbare versies hebben meestal een gesp, zodat ze gemakkelijker aan en uit te trekken zijn dan de versies waarin je moet stappen, wat handig kan zijn voor triatleten of mensen die moeite hebben met mobiliteit.

Comfort

Een loopband moet zo comfortabel zijn dat je kunt vergeten dat hij er is. Veel ervan is het vinden van de positionering en het uitzoeken waar je het op je lichaam moet plaatsen, zegt Whyte. Sommige hardlopers plaatsen hun riem het liefst precies in het midden van hun middel, terwijl anderen het prettiger vinden als hij verder op de heupen zit.

Als het direct tegen je huid zit, zoek dan naar een zachte stof die niet schuurt (FlipBeltis hiervoor ideaal). Hoe dan ook, Dworecki raadt ademend, rekbaar materiaal aan, zoals lycra of nylon.

En als je wilt dat je riem de hydratatie vasthoudt, zorg er dan voor dat de flessen je armzwaai niet in de weg zitten of je borst raken, waarschuwt Young. We hebben ontdekt dat riemen die een fles op je rug houden doorgaans het minst opdringerig zijn.

Extra functies

Riemen met zakken rondom geven je de meeste opbergruimte, zegt Whyte. Overweeg voor extra ruimte een riem met elastische buitenlussen waar je trekkingstokken of een extra shirt doorheen kunt rijgen.

Maar zelfs de meest minimale hardloopriemen kunnen een verrassend aantal (soms verborgen) voordelen hebben, zoals zakken met ritssluiting, aparte binnenvakken voor creditcards of sleutelclips om je spullen veilig te houden. Hardlopers die hun kilometers in het donker registreren, willen misschien ook reflecterende of oplichtende elementen die de zichtbaarheid vergroten.

Veelgestelde vragen over loopbanden

Wat kan ik in mijn hardloopband stoppen?

Het hangt af van hoeveel ruimte uw riem heeft. Maar zelfs de allerkleinsten moeten ruimte hebben voor een mobiele telefoon-ID of creditcard en sleutels. Met grotere kun je ook waterflessen inpakken en brandstof zoals gels gebruiken.

Heb je wat extra ruimte? Kleine vakjes zijn ideaal voor zaken als draadloze oordopjes, chapstick of zelfs zonnebrandcrème in reisformaat. Als een riem aan de buitenkant elastische lussen heeft, kun je er ook trekkingstokken of een extra laag kleding doorheen rijgen.

Wat zijn de voordelen van het gebruik van een loopband?

Met de beste hardloopriemen kun je rennen zonder dat je iets in je handen hoeft te houden of op zakken hoeft te vertrouwen. En vergeleken met andere opbergmogelijkheden, zoals een armband, kun je met riemen je spullen precies in het zwaartepunt houden, zodat het extra gewicht je minder snel in de weg zit. Je voelt het iets minder, zegt Dworecki.

Verwant:

• 15 stuiterende sportbeha's voor hardlopen
• On Cloud-schoenen zijn nu overal: hier zijn de beste paren voor elke activiteit
• De beste Asics hardloopschoenen volgens experts

Haal er meer uitZELFgeweldige productaanbevelingen rechtstreeks in uw inbox (gratis!).