Hunter Woodhall zegt dat zijn Oura-ring zijn leven misschien heeft ‘gered’ – hier is hoe

Paralympisch baanster Hunter Woodhall en zijn vrouw Olympisch verspringerTara Davis-Woodhalldeed mensen over de hele wereld smeltenelkaar naar dubbele gouden medailles wroetenop de Spelen van Parijs. Maar terwijl Woodhall weer aan het trainen is, onthulde hij net dat hij een time-out moest nemen voor een spoedoperatie – en die van hemOura-ringwas de reden dat hij naar het ziekenhuis moest.

In eenInstagram reeldat is nu viraal gegaan. De 26-jarige begon met te vertellen dat zijn Oura-ring misschien mijn leven heeft gered. Zoals Woodhall in de video uitlegde, kreeg hij buikpijn na het eten van een salade met blauwe kaas. Destijds schreef hij de krampen toe aan de zuivelfabriek, zonder te beseffen dat het eigenlijk symptomen warenappendicitiseen potentieel levensbedreigende infectie.

Nadat hij vlak voor de Paralympische Spelen COVID kreeg, ontwikkelde Woodhall een vreemde intolerantie voor verschillende soorten lactose, zei hij. Ik dacht dat het de kaas op mijn salade was, maar dit was zoveel erger dan alles wat ik ooit heb meegemaakt. Uiteindelijk heeft hij de hele nacht overgegeven. Uiteindelijk probeerde hij te slapen, in de veronderstelling dat hij zich na een goede nachtrust beter zou voelen.

Maar toen hij 's ochtends wakker werd, zei Woodhall dat hij nog steeds pijn voelde. Op dat moment opende hij zijn Oura-app, waar hij een symptoomwaarschuwing ontving die suggereerde dat er iets ernstig mis was met zijn gezondheid. Het was de eerste keer in de vier jaar dat hij de ring droeg dat hij die melding zag.

Dit overrompelde me meteen, zei hij. In de melding vertelde de app hem dat zijn hartslag in rust en zijn lichaamstemperatuur boven zijn normale bereik waren gestegen. Omdat ik wist dat de pijn in mijn rechterbuik zat, zocht ik naar de symptomen van blindedarmontsteking en al die symptomen kwamen overeen met wat de ring zei.

Dat was voor hem aanleiding om naar het ziekenhuis te gaan. Daar kreeg hij een CT-scan waaruit bleek dat zijn appendix – een klein zakje aan het uiteinde van de dikke darm – vergroot was. Hij kreeg uiteindelijk een spoedoperatie om het te verwijderen en is nu aan het herstellen met zijn vader die net een openhartoperatie heeft ondergaan.

Soms krijg je een teken wanneer je het nodig hebt, schreef hij in het bijschrift van zijn bericht. Hoewel het beangstigend is, ben ik zo dankbaar dat de dingen zijn gelukt.

Hoe kunnen slimme gezondheidstrackers nuttig zijn in noodsituaties?

Het verhaal van Woodhall is bizar, maar hij is niet de enige persoon bij wie een gezondheidstracker een ernstig gezondheidsprobleem signaleert. Het internet staat vol met verhalen van mensen die de eerste tekenen hiervan hebben ontdekthartblokkades hartritmeproblemenen andere omstandigheden door gebruik te maken van een tracker.

Artsen hebben dit in de praktijk ook gezien, vooral bij hartproblemen. Neem atriumfibrilleren of AFib, een onregelmatige hartslag die het risico op bloedstolsels, een beroerte, hartfalen en andere complicaties kan verhogen. Consumentenapparaten kunnen dit detecteren door gebruik te maken van fotoplethysmografie, waarbij veranderingen in de bloedstroom worden gemeten op basis van de intensiteit van het licht dat door het huidoppervlak wordt gereflecteerd.Amerikaans College voor Cardiologie.Populaire smartwatches zoals Apple Watch enFitbitkan u nu waarschuwen voor tekenen die op deze aandoening kunnen wijzen.

Ik heb gezien dat sommige van deze commerciële bewakingsapparatuur nuttig zijn bij het identificeren van atriale fibrillatie met een snelle hartslagCarlo Dark MD MPHuniversitair hoofddocent spoedeisende geneeskunde aan het Baylor College of Medicine vertelt SELF.

In feite is Ali Jamehdor een spoedeisende arts en medisch directeur van de Weingart Foundation Emergency Department bijProvidence Saint John's gezondheidscentrumin Santa Monica vertelt SELF dat het vermogen om atriale fibrillatie te detecteren een van de beste eigenschappen van deze apparaten is. Vaak hebben mensen geen idee dat ze deze onregelmatige hartslag hebben, omdat ze het misschien niet eens voelen, zegt hij. Dit is naar mijn mening een van de belangrijkste dingen waar deze instrumenten goed voor zijn.

Maar zoals Woodhall ontdekte, kunnen slimme apparaten ook alarm slaan voor zaken buiten het hartgebied. Naast het volgen van de beats van je ticker meten velen immers ook de temperatuurademhaling en andere datapunten.

Hoewel Dr. Dark zegt dat hartslagmeting een van de nuttigste functies van deze apparaten is vanuit het oogpunt van de spoedeisende geneeskunde, gelooft hij ook dat realtime temperatuurmeting ook handig is. Koorts is een belangrijk teken van een infectie zoals blindedarmontsteking, zegt hij.

Samen zijn deze twee zeer belangrijke vitale functies die artsen kunnen gebruiken om een ​​indicatie te krijgen van uw gezondheidErin Muckey MDuniversitair hoofddocent spoedeisende geneeskunde aan de Rutgers New Jersey Medical School vertelt SELF.

Er zijn echter beperkingen aan deze apparaten.

Volgens de documenten waarmee we hebben gesproken, kunnen gezondheidstrackers nuttig zijn bij het opsporen van ernstige problemen, maar ze zijn niet perfect. Dat is een feit waar veel van deze trackers eerlijk over zijn.

Oura bijvoorbeeldstatendat de temperatuurmetingen 92% nauwkeurig zijn onder reële omstandigheden. De nachtelijke hartslagmeting in rust is 99,6% nauwkeurig, terwijl de hartslagvariabiliteit (de variatie in de tijd tussen opeenvolgende hartslagen) 98% nauwkeurig is in vergelijking met een elektrocardiogram (ECG) van medische kwaliteit dat de elektrische activiteit van het hart meet. Het merk benadrukt ook dat de ring geen medisch hulpmiddel is en niet is ontworpen om medische aandoeningen te diagnosticeren of te monitoren.

Wat de Apple Watch betreft, bevatten de kleine lettertjes kanttekeningen over wat de horlogefuncties wel en niet kunnen doen, inclusief het feit dat het niet voortdurend op AFib controleert, zodat het mogelijk niet alle gevallen detecteert. Apple merkt ook op dat de begeleidende ECG-app dit niet kan detecterenhartaanvalberoerte, bloedstolsels of andere hartgerelateerde aandoeningen. Het bedrijf benadrukt het belang van het zoeken naar onmiddellijke hulp als u last heeft van symptomen.

Bovendien kan het onnauwkeurig gebruiken van dit soort apparaten – bijvoorbeeld als ze niet helemaal goed passen – ook tot meetresultaten leiden. Dat is iets dat Dr. Muckey zegt dat ze persoonlijk heeft ervaren. Soms zegt mijn horloge dat mijn hartslag de helft is van wat hij is, ook al adem ik hard en merk ik dat hij los is, zegt ze. Je hoeft alleen maar je eigen oordeel te gebruiken om te zeggen dat een lezing geen zin heeft.

Oké: ik heb zojuist een waarschuwing gekregen van mijn gezondheidstracker. Is het tijd om in paniek te raken?

Als u toevallig een waarschuwing ontvangt van uw gezondheidstracker, raak dan niet in paniek. Maar artsen zeggen dat het de moeite waard is om op zijn minst op deze informatie te letten als u uw apparaat correct heeft gebruikt. Dat geldt vooral als u ook andere symptomen heeft, zoals duizeligheid, moeite met ademhalenpijn op de borsten zich flauw voelen – samen met de waarschuwing die Dr. Dark zegt. Of zeg de hevige buikpijn die Woodhall ervoer.

auto's met letter e

In deze situaties is het zinvol om met uw arts te praten of medische hulp te zoeken, zegt Dr. Dark. Iets anders om te overwegen is of uw symptomen normaal voor u zijn, zegt Dr. Muckey. Bij iemand die altijd hoofdpijn heeft, zou hoofdpijn geen alarmsignaal zijn, legt ze uit. Maar als iemand nooit hoofdpijn heeft en nu vreselijke hoofdpijn heeft, maak ik me meer zorgen.

Dat is de reden waarom Dr. Muckey aanbeveelt om de gezondheidsmetingen van uw tracker vooral als leidraad te beschouwen. Mensen moeten naar hun lichaam luisteren, zegt ze. Je fitnesstracker vertelt je misschien dat alles in orde is, maar als je pijn hebt zoals je nog nooit hebt gevoeld, zou dat een signaal moeten zijn dat er iets niet klopt.

Helaas, zoals Dr. Jamehdor opmerkt, heeft u mogelijk geen symptomen als uw hartritme niet klopt. Als u het gevoel heeft dat u uw apparaat correct gebruikt en u een waarschuwing krijgt over uw hart, maar u zich verder prima voelt, raadt hij u nog steeds aan om wat onderzoek te doen: Laat uw hartslag controleren bij een plaatselijke drogisterij, neem contact op met uw arts voor een evaluatie of ga naar uw plaatselijke spoedeisende hulp om geëvalueerd te worden. Dit is potentieel gevaarlijk genoeg en als je het verprutst, bewijs je jezelf een slechte dienst, zegt hij.

Hoewel Dr. Muckey zegt dat het belangrijk is om niet obsessief te zijn over uw gezondheidsgegevens, gelooft zij ook dat er een rol is weggelegd voor deze trackers in de gezondheidszorg. Als je je al onwel voelt en de cijfers ook afwijken, kun je de beslissing nemen om medisch advies in te winnen. Ik vind dat geweldig, zegt ze.

En dat zou Woodhall dat potentieel levensreddende duwtje kunnen geven: in zijn video gaf hij toe dat hij zo koppig is dat hij niet dacht dat hij naar het ziekenhuis zou zijn gegaan zonder dat zijn ringalarm mogelijk zijn leven in gevaar zou brengen. Nu, zoals hij in een vervolgverhaal op Instagram beschrijft, heeft hij goede hoop dat het delen van zijn ervaringen iemand anders zal helpen die zich mogelijk in een soortgelijke situatie bevindt. Nog steeds extreem pijnlijk, maar hij voelt zich beter, voegde hij eraan toe.

Verwant:

• Het zou niet zo duur moeten zijn om een ​​paralympische atleet te zijn
• Het pad uit de sport is niet altijd duidelijk voor gepensioneerde paralympiërs
• Hoe u zich kunt ontdoen van gaspijn als u zich krampachtig voelt, opgeblazen en wanhopig op zoek naar verlichting

Ontvang meer van de geweldige servicejournalistiek van SELF rechtstreeks in uw inbox .