5 TEKENEN DAT JE EEN STIEKEM COMPETITIEVE VRIEND HEBT

Leven

Verhaal opslaanBewaar dit verhaalVerhaal opslaanBewaar dit verhaal

Een speelse rivaliteit is één ding. Maar als je een competitieve vriend hebt die schijnbaar vastbesloten is om je te overtreffen of naar beneden te halen... dan klinkt dat meer als een geheime hater dan als een metgezel.

Natuurlijk niet elk moment van vergelijking ofjaloezieis een onmiddellijke rode vlagSuzanne Degges-White PhD LCPCeen erkende adviseur en voorzitter van de afdeling counseling en hoger onderwijs aan het Northern Illinois University College of Education vertelt SELF. Concurrentievermogen komt niet altijd voort uit kwaadwilligheid of uit een verlangen om ‘beter te zijn’, zegt Dr. Degges-White. In bepaalde gevallen is het eerder geworteld in persoonlijke onzekerheid dan in kwade bedoelingen: het is niet zozeer dat ze hun bestie willen verslaan, maar meer dat ze proberen te bewijzen dat ze capabel zijn.

Het maakt niet uit wat iemands competitieve karakter drijft, maar een uitputtend spel van wie beter is, hoort daar niet bijgezonde vriendschap. De meesten van ons zijn op zoek naar een ondersteuningssysteem dat ons naar een hoger niveau tilt, en niet naar een systeem dat onze overwinningen als een persoonlijke bedreiging behandelt. De tekenen van een competitieve vriend zijn vaak subtiel, benadrukt Dr. Degges-White, waardoor je gemakkelijk kunt twijfelen of je te veel nadenkt... of echt te maken hebt met een vijand die op je ondergang jaagt. Gelukkig kan het helpen om vertrouwd te raken met de onderstaande rode vlaggen.

1. Ze bagatelliseren je successen.

Je scoort een ziek nieuw appartement. Je wordt toegelaten tot dat competitieve programma. Elke echt ondersteunende vriend zal voor je juichen als je gelukkig bentLayne BakerLMFTeen erkende therapeut gevestigd in Los Angeles vertelt het aan SELF – en daarom kan iemand die consequent uw overwinningen van zich afschudt of u nooit uw moment gunt, geïntimideerd worden door uw goede nieuws.

autonamen met en

Neem bijvoorbeeld een indrukwekkende carrièrestap: in plaats van u te feliciteren, kan een vriend die de score bijhoudt, reageren met Nou, dat is zozojuisteen baan. Heb je eindelijk een gezonde relatie? Het is echter nog vroeg. Kortom, als ze jouw opwinding nooit weerspiegelen of als ze iets bagatelliseren dat voor jou als een mijlpaal voelt, dan is het zeker de moeite waard om aandacht te besteden aan de woorden van Baker, omdat dit een signaal kan zijn dat jouw succes hen ongemakkelijk of bedreigd maakt.

funko-pop baymax

2. Hun complimenten voelen altijd passief-agressief of achterbaks aan.

Competitiviteit klinkt niet altijd zo vanzelfsprekend als ik beter ben dan jij. Zelfs als iemand zegt dat hij of zij blij voor je is, kan het zijn dat hij of zij je in het geheim inschat door zijn oordeel te verpakken in passief-agressieve complimenten. Bijvoorbeeld: Wauw, draag je dat tijdens het verjaardagsdiner? Ik zou nooit zo brutaal kunnen zijn, of ik bedoel, hij is dat echt nietMijnfysiek typen…. Maar goed voor jou.

Als iemand niet duidelijk wil zijn over zijn jaloezie, zegt Dr. Degges-White dat deze achterbakse prikken een stiekeme manier kunnen zijn om je klein te laten voelen, zodat je hem niet overtreft. Een echte vriend daarentegen zal je hypen op een manier die ongetwijfeld goed voelt, zonder dat je je afvraagt of je niet aan hun normen voldoet.

3. Ze houden je voortdurend in de gaten.

Wat er ook in je leven gebeurt, een competitieve vriend zal een manier vinden om de schijnwerpers weer op zichzelf te richten. Misschien vertel je ze dat je aan het trainen bent voor een marathon en wijzen ze er snel op dat ze er twee jaar geleden al een hebben gelopen – en nauwelijks hebben getraind. Of jij bentontluchtenover hoe uitgeput je bent na een lange dag; goed ze werktenmaniermeer uren dan jij en veel minder geslapen vanwege hun veeleisende baan. Deze vervelende reacties, zegt Baker, komen vaak voort uit de behoefte om je licht te dimmen, zodat het hunne helderder kan schijnen.

Dat gezegd hebbende, is er een verschil tussen iemand die zijn eigen soortgelijke ervaring deelt als een middel om een band met je te krijgen of om met je om te gaan, en het alleen ter sprake brengt om te bewijzen dat hij het groter of beter heeft gedaan. Hoe vertel je het verschil? Volgens Baker zullen ze, als ze oprecht enthousiast voor je zijn en alleen maar verbinding proberen te maken, doorgaans nog steeds erkennen wat je hebt gezegd, bijvoorbeeld Wauw, dat is zo spannend! of Ugh, dat klinkt frustrerend -vooringaan op hun verhaal. De rode vlag is wanneer ze gewoon meteen over hun ervaring beginnen te praten alsof je helemaal niets hebt gezegd, legt ze uit.

aanbiddingsliederen

4. Ze kopiëren elke beweging van jou.

Waar je ook zin in hebt, ze moeten dat opeens ook zijn (behalve dat ze beter moeten zijn natuurlijk). Als je zegt dat je volgende grote doel in het leven het behalen van een diploma is, dan weet je dat ze ook allemaal over solliciteren gaan (ook al kon het ze niets schelen totdat jij erover begon). Je begint een nieuwe hobby (zoals bijvoorbeeld hardlopen of pickleball) en nu houden zij daar ook van.

In deze gevallen gaat het niet om gedeelde interesses of gevoelens van inspiratie (want ja, vrienden beïnvloeden elkaar natuurlijk). Het is alsof ze jouw voorbeeld volgenalleenomdat het iets is dat je nastreeft – en je vervolgens als maatstaf gebruikt om te zien of ze voor of achter lopen. En deze fixatie om als beste uit de bus te komen gaat verder dan alledaagse vergelijkingen, zegt Baker, en betreedt meer giftig terrein.

5. Ze proberen je te saboteren of je slecht te laten lijken.

Competitief gedrag is daar vaak een bijproduct vanjaloezieof afgunst volgens Dr. Degges-White: Als we zien dat iemand iets bereikt waar we naar streven, kan dat onze eigen onzekerheden oproepen.

In sommige situaties kan jaloezie ertoe leiden dat een competitieve vriend u opzettelijk uitsluit of vergeet u uit te nodigen voor groepsplannen als hij of zij bang is dat u meer aandacht krijgt dan zij. In wezen is het een poging om controle te houden over hoe ze door anderen worden waargenomen in vergelijking met jou. Ze kunnen zelfs proberen je succes actief te saboteren, voegt ze eraan toe, zoals je ontmoedigen om je droombaan te accepteren als ze het gevoel hebben dat ze vastzitten in hun eigen carrière, of je ertoe aanzetten om het uit te maken met je partner vanwege een klein meningsverschil, vooral als ze alleenstaand zijn en stiekem jaloers zijn op je romantische succes.

Hoe om te gaan met jaloerse competitieve vrienden

Volgens beide therapeuten hoeft dat niet automatischsnijd ze af. Als u echter over een paar dingen nadenkt, kunt u erachter komen wat de beste beslissing is voor uw specifieke vriendschap.

Overweeg om te beginnen of een van de bovenstaande waarschuwingssignalen afwijkingen zijn of deel uitmaken van een consistenter patroon. Als je tijd met deze persoon doorbrengt, raakt je energie uitgeput of ben je voortdurend bang voor de gevolgen van zijn concurrentiegedrag. Volgens Baker kunnen dit ook aanwijzingen zijn dat deze dynamiek niet goed is voor je welzijn.

Het is ook de moeite waard om aandacht te besteden aan hoe ze reageren als jeDoenbreng uw zorgen naar voren. Pas hun onbeduidende gedrag niet aan en sla ze niet met Je bent jaloers op mij, nietwaar??? In plaats daarvan raden beide experts aan om het gesprek te openen met een meer empathische ik-verklaring, zoals Soms heb ik het gevoel dat onze vriendschap meer gaat over onderlinge concurrentie dan over wederzijdse steun. Heb jij dat gevoel ook wel eens?

bijnamen voor Giuseppe

Hoe ze reageren kan veel onthullen over de vraag of hun giftige gedrag kan worden veranderd, of ze nu hun verantwoordelijkheid nemen en echt naar je luisteren of je emoties opnieuw bagatelliseren. Bij een echte vriend draait het tenslotte om groeien en winnensamen– en er is geen plaats voor een lelijke rivaliteit als je in hetzelfde team hoort te zitten.

Verwant: