Verhaal opslaanBewaar dit verhaalVerhaal opslaanBewaar dit verhaalAlle producten op Self zijn onafhankelijk geselecteerd door onze redactie. Wij kunnen echter wel een vergoeding ontvangen van detailhandelaren en/of van aankopen van producten via deze links.
Echt gezien en geliefd worden is iets waarvan men een tijdje dacht dat het alleen maar gebeurderomantische relaties. Maar vrouwelijke vriendschappen, ook al zijn ze platonisch, hebben hun eigen aantrekkingskracht: ze kunnen dezelfde intimiteitsverbinding en ondersteuning bieden die je van een partner zou verwachten, ondanks je hoogtepunten en rommelige tussenliggende momenten.
auto's met de letter u
Voor veel vrouwen zijn de relaties met onze vriendinnen feitelijk het middelpunt van ons levenJoy Harden Bradford PhDgediplomeerd psycholoog en auteur van Sisterhood Heals: de transformerende kracht van genezing in de gemeenschap vertelt ZELF. Als we kijken naar wie er echt voor ons is geweest toen het moeilijk was en we niet zeker wisten wie we waren, zijn het in werkelijkheid onze vriendinnen die ons door de jaren heen helpen onze identiteit te vinden om sterker te worden.
Dus waarom voelen deze platonische verbindingen tussen vrouwen zo anders – en vaak sterker – dan vriendschappen tussen mannen? Volgens Dr. Bradford zijn dit de unieke factoren die hen onderscheiden.
1. Vrouwen verbinden zich door elkaar in vertrouwen te nemen, niet alleen door gedeelde activiteiten.
Zelfs als kinderen worden meisjes vaak gesocialiseerd om met hun leeftijdsgenoten te communiceren door het vertellen van verhalen, het geheim houden en delen van geheimen, zegt Dr. Bradford. Van de speeltuin tot de slaapzalen worden ze aangemoedigd om vol vertrouwen te praten over wat er in hun leven gebeurtverplettertwerkstress of familiedrama – om de kleine dagelijkse momenten te vertellen die hun wereld bepalen.
Jongens daarentegen hebben de neiging om banden te smeden rond gedeelde activiteiten, legt Dr. Bradford uit, zoals videogames, sporten en andere gezamenlijke hobby's. Hoewel deze momenten een solide gemeenschappelijke basis bieden voor het opbouwen van een organische vriendschap, laten ze ook minder ruimte over voor het soort open, kwetsbare gesprekken die emotionele intimiteit bevorderen en die worden gezien als de basis van veel vrouwelijke banden.
2. Vrouwen worden gesocialiseerd om kwetsbaarder te zijn.
Door giftige mannelijkheid voelt het al zo lang onnatuurlijk en zelfs beschamend of beschamend aan voor mannen om te huilen over teleurstelling, hun gekwetste gevoelens te uiten of een vriend te confronteren met iets dat hen dwars zit (zoalsherhaalde vertragingof eenpassief-agressieve opmerking).
Pas onlangs zijn we begonnen met het bespreken van een gezondere benadering van mannelijkheid: dat het oké is om in contact te zijn met je gevoelens en te huilen, zegt Dr. Bradford – iets dat al lang genormaliseerd is, beoefend en aangemoedigd onder vrouwen.
3. Vrouwen letten op de kleine details.
Dr. Bradford heeft gemerkt dat vooral vrouwen goed zijn in het onthouden van de kleine maar betekenisvolle details van elkaars leven – de grote presentatie waar je zenuwachtig voor was bijvoorbeeld, of die jaarlijkse controle die je steeds uitstelde of de Tinder-date die je terloops noemde tijdens een happy hour.
Vrouwen hebben de neiging om aandacht te besteden aan deze kleine dingen en er een grotere deal over te maken voor hun vrienden, wat een subtiele maar onderschatte manier is om je het gevoel te geven dat er verzorgd en geliefd wordt, benadrukt Dr. Bradford. Het is het soort aandacht dat op dit moment misschien niet echt wordt opgemerkt. In de loop van de tijd is het echter wat het vertrouwen, intimiteit en loyaliteit opbouwt dat we gewoonlijk alleen aan romantische relaties toeschrijven, maar vrouwelijke vriendschappen komen net zo natuurlijk tot stand.
Verwant:
- De kern ‘vriendengroep’ is een mythe – en het zorgt ervoor dat we ons slecht voelen over onszelf
- Nee, je hoeft geen ‘beste’ vriend te hebben
- Iedereen heeft een 'boodschapvriend' nodig. Hier is waarom.
Ontvang meer van SELF's geweldige vriendschapsadvies rechtstreeks in je inbox, gratis .
